【練習内容】・体幹・スクワット・クロスモーション→集中！・手押し車・逆立ち・ピタとバタバタ→集中！・バタバタダッシュ・ワンバンノーバン・ロングキック・ゲーム ... もっと読む

【練習内容】・体幹・スクワット360°ジャンプ・ジャンプヘッド・ピタとバタバタ→今回の練習でかなり重要なので集中。・鳥かごチェイス・1vs1　縦突破OF:緩急で縦に突破する。ドリブルの大きさ。手を使う。DF:身体をぶつける。・ボールポゼッション(数的同位＝人数同じ)DF: ... もっと読む

また僕の自分語りで申し訳ないのですが、僕も子どもの頃はプロを目指す1人のサッカー少年でした。といってもサッカーがうまいわけでも、プロを有望視されてたわけでもありませんし、静岡のそこら辺のチームの普通のサッカー少年だったので、プロになれなくて当たり前だとは思 ... もっと読む